Ingredientes
- 1 taza avena
- 1 taza pequeña de harina de avena
- 4 cucharadas miel
- 3 cucharadas aceite de coco
- 1 ml leche vegetal
- 30 gr almendras naturales
- 30 gr de semillas de merey tostado
- 1 cucharada canela
Paso a paso
- 1
Se mezcla la avena con 3 cucharadas de aceite de coco se revuelve hasta integrar todo. luego agregas la harina de avena, la miel, la leche y se revuelve hasta integrar todo. Luego se agregan las almendras y las semillas de merey (estas se trituran antes) todo se mezcla bien.
- 2
Colocas papel de hornear sobre una bandeja de horno con un poco de aceite de coco para que no se pegue nada, esparces la granola sobre la bandeja y le metes en el horno por 15 min a 180 C. Se voltea a los 7 minutos. Se debe vigilar para que no se queme.
- 3
Se saca la granola del horno se coloca a enfriar fuera, luego agregas canela y la guardas en un recipiente con tapa.